혹시 최근에 들어서 기억력에 문제가 생긴 것 같지는 않으신가요? 잘 다니던 장소 임에도 불구하고 생소하게 느껴지거나 길을 찾기가 어렵지는 않으신가요? 치매가 의심되는 경우에 하루라도 병원에 방문하여 정밀한 검사를 받은 후, 적절한 치료를 받으시기 권해 드립니다. 그 전에 지금 당장 여러분이 있는 곳에서 간단하게 체크해 볼 수 있는 치매 자가진단 테스트를 소개합니다.
본인 혹은 자녀들이 부모님을 대신하여 간단하게 체크해 보는 것도 괜찮습니다.
치매 자가진단 테스트 문항
아래의 질문에 대하여 해당되는 문항이 있을 경우 동그라미 ⭕️ 로 체크해 봅시다.
- 오늘이 몇 월 몇 일 인지 모른다.
- 최근들어 내 물건을 찾는 것이 힘들다.
- 같은 질문을 반복해서 한다.
- 약속을 한 뒤 잊어버리는 일이 반복된다.
- 물건을 가지러 갔다가 잊어버리고 그냥 다시 돌아온다.
- 물건의 이름 혹은 사람의 이름을 기억해 내기 힘들다.
- 다른 사람과 대화중 내용이 이해되지 않아 반복해서 물어보는 일이 자주 있다.
- 잘 아는 길이지만 길을 잃어버리거나 헤맨 적이 있다.
- 이 전에 비해서 돈 계산을 하기가 힘들다. (거스름돈 계산을 하기가 힘들다)
- 최근에 성격이 변했다.
- 이 전에 잘 다루던 전기 기구 혹은 기기 사용이 힘들어 진 것 같다.
- 이 전에 비해서 집안의 정리 정돈을 잘 하지 않고 있으며, 하지 못하게 되었다.
- 스스로 옷을 선택하여 입지 못한다.
- 버스 혹은 지하철등 홀로 대중교통을 이용하여 목적지에 가는 것에 어려움을 느낀다.(관절염등 다리가 아파서 이동이 불편한 경우는 제외합니다)
- 옷이 더러워져도 갈아입지 않으려고 한다.
위의 질문들에 대하여 동그라미가 6개 이상이 된 경우, 치매 진단을 받아보시기를 권합니다. 6개 이상의 질문에 동그라미가 있다고 하여도 무조건 치매 판정을 받는 것은 아니지만, 일반적인 뇌 기능 저하에 따른 증상인지 치매의 초기 증상인지 알아 볼 필요가 있습니다.
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